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秋冬,跟“蛇皮肌”说再见

发布时间:2015-11-18    文章来源:洛阳东方医院   

 

一进入秋冬季节,很多朋友的皮肤就会干痒,特别是四肢,一挠就发红、起皮,一脱衣服,就能抖掉皮屑,像蛇蜕皮一样。那么这个问题如何解决呢?洛阳东方医院皮肤科主任郭艳严介绍说,对抗肌肤干燥需要循序渐进,从最开始的洁肤就要对皮肤进行保养和补水,补水后要注意保湿和锁住水分,特别要注意的是要注意肌肤的水油平衡,这样肌肤才不会干燥。

    ◆洗澡水温不宜超过40℃换掉清凉沐浴产品

 洗澡并不能为身体补水,水温过高,反而会破坏身体皮肤表面的皮脂膜,让皮肤更干燥,所以洗澡水的温度最好控制在40℃以下,特别是泡澡,时间长,水温更不能高。

 另外,要换掉有清凉、薄荷、海洋、森林字样的沐浴产品,换成含有滋润成分的沐浴乳,如牛奶如果不了解成分,就选择凝胶质地或比较黏稠的乳液质地沐浴产品。

需要提醒的是,如果皮肤容易痒,一周用清洁沐浴产品的次数不要超过两次,日常沐浴清水冲洗即可。

身体乳加精油有效抗干痒

很多人都遇到过这样的情况,那就是沐浴后也涂抹了润肤乳,但仅过了一夜,皮肤又恢复了干燥。这是为什么呢?主要原因是所用乳液中油的比例不够,没有能够锁住水分,保持水油平衡。

洗完澡后,用毛巾轻按皮肤,水分还没有完全干的时候就要涂抹润肤乳,如果觉得润肤乳不够滋润,可以适当加入一些纯植物的精油底油,比如乳木果油、葡萄籽油等。

 如果皮肤出现了干的细纹,可以加橙花精油,橙花可以消除细纹;如果皮肤很干燥,可以加入玫瑰精油,玫瑰的主要作用是保湿,也有一定的美白嫩肤作用;如果皮肤瘙痒,可以加入薰衣草精油,薰衣草有镇静安抚肌肤的作用。10ml润肤乳中添加精油不要超过5滴。

 如果皮肤瘙痒,还有手抓后起皮的情况出现,最好在润肤乳中加一些有修复作用的植物油,比如玫瑰果油、维生素E油、乳木果油等,甚至可以直接涂抹在皮肤上。但直接涂抹的时候要先在手掌心搓热,然后用按压的手法涂抹,以促进吸收,避免皮肤过油。

 

                                             健康咨询热线:64976033

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